baisse de lait

bonjour
ca fait longtemps que je ne suis pas venue écrire sur le forum et il se trouve qu'aujourd'uit j'aurais besoins de vos conseils :
depuis 1 semaine je fais moins de lait!
j'avais pour habitude de tirer presque 1/2 litre d'un coup ds la journée lorsque mon Louhan était chez la nounou, ce qui servaitle lendemain pour sa garde.
et la c peau de chagrin pour tirer 200 ml !

en résumé je bois au moins 2 litres d'eau ds ma journée et j'essais de me reposer le plus possible pour retrouver mes "gros lolo"et j'ai besoin de conseil ou bien même réconfort et soutien; car ca me mlange la tête!

Ce week-end, mets ton bébé au sein le plus souvent possible. Ca devrait augmenter la production sur deux jours, ça devrait le faire.
Sinon, j'ai utilisé quand je faisais ça (le tirage de lait) un produit de la marque "féminaissance" pour les montées de lait (on le trouve dans les magasins bio). Ca a marché sur moi au bout de quelques heures. J'avais pris 5 gouttes sous la langue avant mon diner et dans la nuit, j'avais la poitrine qui était prête à exploser

salut florence, moi aussi, ça fait longtemps que je ne suis pas venue sur le forum et en effet, je te confirme que si tu mets ton bb au sein le plus souvent possible, ça va revenir.Sinon, tu peux essayer de tirer tes 500ml en 2 fois.
Sinon, mon programme est moins chargé en ce moment et j'avais envie d'aller te voir bientôt
Céline

merci pour ces infos ds ma panique vos conseils m'ont bien aidés et rassurés; parce que j'entand trop souvent "j'avais plus asser de lait alors j'ai arrêté" que sur le coup ça m'a fait peur...

et résultat ça va mieux ;
j'ai pris féminaissance et en effet ca m'a bien aidé
Est ce que je dois en prendre de temps en temps pour m'aider quand ca marche pas trop bien, ou bien faut 'il que je fasse une petite cure nadmin?

Céline ca sera un plaisir de passer du temps avec toi, l'inconvénient c que j'ai perdu mon papier ou j'avais tes coordonés , cela dit c pas grave parce que je vais bientôt revenir te voir car j'ai plus de pommes! lol

A+ Florence

Sur la notice, c'est indiqué qu'on peut le prendre tous les jours. Personnellement, ça me faisait tellement d'effet que je prenais uniquement les jours où je voyais que j'arrivais pas à fournir suffisamment de lait quand je le tirai. Donc je dirai que ça dépend de ton ressenti et des effets que cela a sur toi.