Tu trouveras les informations sur le site de l'asso. Il y a une page exprès là dessus :
http://grandir.ensemble.chez-alice.fr/les_couches.htmlLe conseil que je donne souvent aux mamans, c'est ... de ne pas choisir avant d'avoir essayé. Tu prends deux couches, une TE1 à poche intérieur polaire ou suédine, une couche tissu (bambou, chanvre) avec une culotte de protection adéquate. Avec ces deux couches, tu tournes sur une semaine (ça te fera deux ou trois utilisations chacune) et tu verras où ira ta préférence. Il y a des tas de différences que seules ta propre sensibilité et tolérance te guideront : contact avec les couches lors du change, prélavage, nettoyage, séchage, habitude de change avec ton bébé ...
Après cela, tu seras en mesure de répondre à tes questions et c'est toi qui sauras ce qui te conviendra le mieux.
Tu trouveras toujours des "pro-TE1" et des pro'couches+culotte de protection, donc tu seras toujours aussi perdue au bout du compte
Pour les deux types de couches, tu peux prendre un papier de protection épais (j'insiste sur le épais) pour les premiers mois si tu souhaitent l'allaiter. Pour les couches polaires, ce n'est toutefois pas nécessaire car un simple passage sous l'eau du robinet avec un frotage léger avec une brosse à ongles ôte toutes traces des selles liquides.